11月25日為提升?；愤\輸從業(yè)人員心理健康認知，加強心理自我調節(jié)和疏導能力，省外供公司筑安班組全程互動、沉浸式地開展心理健康培訓。

大家根據(jù)自身經歷，敞開心扉分享各自在工作生活中的壓力源以及排壓方法。班組組長袁偉傾聽并耐心解答員工的疑問，傳授深呼吸放松法、自我暗示以及情緒管理策略等心理調適技巧，引導大家結合自身特點去尋找相適應的解壓辦法，并結合實際工作生活，生動地展示時間管理、生活中的微習慣以及鍛煉意志力等方面提升抗壓能力的途徑。

此次心理健康輔導課為?；愤\輸一線員工們提供了一個認知壓力、釋放壓力的交流平臺，更為一線員工注入“心”力量，幫助他們以健康的身心投入到工作中，為外供?；愤\輸安全運行提供有力保障。